◆旬の野菜を使ったランチ◆

・梅おかかのおむすび
・なすとれんこんの肉みそ炒め
・鶏肉とズッキーニの照りマヨ
・にがうりのツナマヨ和え
・トマトとバジルの冷製パスタ
・オクラときゅうりの塩昆布和え
・南瓜とささみのサラダ
・とうもろこし

＝実習風景＝

　　

品数が多かったんですが、皆さんで上手に手分けされ楽しんでクッキングされてました（＾＾）

　

出来上がり♪



野菜たっぷり健康的なワンプレートランチ！

　　

　

彩り鮮やかな旬の夏野菜を楽しめたと思います（＾＾）